Du har kanskje opplevd at soverutinene blir satt på prøve nå som arbeid, fritid og hjem flyter litt i hverandre? Dr. Jan Stritzke, visedirektør for Lanserhof Tegernsee svarer på spørsmål om gode søvnrutiner.   Hvorfor er det viktig med naturige...

Lite frister vel oss nordmenn mer midt på vinteren, som sol, varme og strender. Lite er vel også mer irriterende som når man ser andre som mesker i seg iskald, lokalt øl fra solfylte strender på Instagram og Facebook. Der...

Nydelig plassert, der jungelen møter det turkise, blanke, Karibiske havet i Tulum i Mexico, har noen gode venner laget en perle (helt fra bunn av). Vi blir møtt med et skilt som sier «live inspired», og i det vi snur...

Dar El Sedaka i Marrakech… Vi ante ikke hva som ventet oss, da vi ble hentet av sjåføren til den 8 hektar store, privateide eiendommen, bare 15 minutter fra de røde murene i Medina. Gradvis ble vi bare mer og...

Det er ikke alltid lett med hoteller i New York. Det burde vært det, men det er det ikke, og som kjent så lyver bilder på «alle» hotellsider rundt omkring. Det gjør det ganske vanskelig å velge hoteller, særlig for...